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A Reflexologia é um método terapêutico que utiliza técnicas de pressão e/ou massagem em áreas e pontos reflexos. Baseia-se no princípio de que as áreas reflexas estão relacionadas com as várias partes do corpo. Em reflexologia trabalha-se com os pontos de acupuntura e acupressão, mas apenas com os que estão presentes nas zonas reflexas, por ex. pés e mãos, no entanto, sem utilização de agulhas de acupuntura.